Я заикаюсь с детского сада
Анна спрашивает:
Здравствуйте. Я бы хотела узнать, можно ли с моей проблемой обратиться в ваш центр.
Я заикаюсь с детского сада (сейчас мне 20). Примерно в это же время у меня началось нечто похожее на ОКО (я могла встать в какую-нибудь позу и часами ждать маму, чтобы показать, т.к. боялась, что забуду, и она не увидит. меня было практически невозможно уговорить уйти; из-за истерик, когда я прощалась с мамой в дет.саду или дома, она стала махать мне в окошко, чтобы мне было спокойней, и это продолжалось до недавнего времени). Сейчас ритуалы становятся более заметными (и их больше), и заикание только усиливается. У меня очень много мыслей в голове, а я не могу нормально их выразить. Это очень мешает мне в повседневной жизни. Я считаю, что из-за навязчивых мыслей, страхов заикание и окр проявляются все более явно, и я бы хотела что-то с этим сделать. Есть ли в вашем центре специалисты, способные мне помочь? (главная проблема - заикание).
Отвечает психотерапевт Татьяна Ефанова:
Здравствуйте, Анна!
Давайте с Вами повременим с выставлением психиатрических диагнозов! То, что Вы описываете, похоже не столько на ОКР, сколько на стереотипы поведения, которые закрепились в детском возрасте и стали более устойчивыми со временем. Этому могла способствовать окружающая обстановка в семье, воспитание. А теперь о Вашей проблеме. Механизм заикания таков, что в момент сильного эмоционального напряжения/переживаний человек начинает говорить на вдохе, и при стрессовых ситуациях мозг автоматически начинает «воспроизводить» неправильное произношение. С заиканием можно справиться, «переучить» себя, научившись говорить легко и свободно. И овладеть навыками релаксации (снятия напряжения), и спокойного отношения к любым ситуациям, чтобы закрепить легкую речь. В этом могут помочь элементы физической активности, массажа, в сочетании с психотерапией.
Рекомендуемые услуги
Последние вопросы:
Дочь не дождалась мужа из армии. Что делать с ребенком?
Как достучаться до зятя, чтобы он понял, что наносит ещё больший вред ребёнку.
Поможет ли гипнотерапия от панических атак?
3 года уже страдаю паническими атаками, были ремиссии, но все равно состояние постоянно возвращалось.
Муж подал на развод, не желая заводить второго ребенка
Она решила оставить ребенка, вопреки нежеланию мужа его иметь.
Не могу избавиться от лишнего веса
Перепробовала уже и спортзал, и врачей, и различные диеты, но у меня как будто абсолютно отсутствует сила воли.
У моей дочери гендерное расстройство
Она ощущает себя мальчиком. Одевается и ведет себя соответственно. Занимаетесь ли вы такими расстройствами?
